Ăn uống gì để dễ sinh ra con trai? Chế độ ăn uống như nào?

Ăn uống gì để dễ sinh ra con trai? Chế độ ăn uống như nào:

Với mong muốn sinh con trai để nối dõi tông đường. Do đó, rất nhiều cặp vợ chồng đã tìm rất nhiều cách để sinh con trai, điển hình là tìm những thực phẩm để tạo môi trường kiềm đấy chính là yếu tố để tinh trùng Y bơi tới gặp trứng nhanh nhất. Vậy nên ăn gì để sinh con trai. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

an-gi-de-sinh-con-trai

Ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh sinh con trai?

Khi giao hợp, tinh trùng của nam giới phóng vào âm đạo Khi đó sẽ gặp trứng để thụ tinh. Tuy nhiên, mỗi lần xuất tinh, người đàn ông phóng ra hàng chục triệu con tinh trùng, nhưng chỉ 1 “tinh binh” khỏe nhất, nhanh nhất mới có cơ hội thụ tinh với trứng.

Tinh trùng có 2 loại là tinh trùng X và tinh trùng Y. Trứng của nữ giới mang gen X. Nếu tinh trùng X gặp trứng thì bạn sẽ mang con gái, còn tinh trùng Y gặp trứng sẽ sinh con trai. Tinh trùng X khỏe hơn nhưng di chuyển chậm hơn so với tinh trùng Y, sống tốt ở môi trường axit. Còn tinh trùng Y sống ít ngày hơn tinh trùng X. Nhưng chúng di chuyển nhanh hơn và ưa thích môi trường âm đạo tính kiềm.

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai?

Ngày nay, ngoài cách tính ngày rụng trứng và canh trứng thì mẹ nên bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Môi trường kiềm thích hợp để sinh con trai, do đó trước khi có ý định mang thai. Mẹ nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý để có thể trạng tốt. Theo đó xadanclinic khuyên bạn nên chọn lựa những thực phẩm dưới đây:

phu-nu-an-gi-de-sinh-con-trai

Chế độ ăn nhiều trái cây để sinh con trai

Nhóm trái cây và rau củ rất giàu vitamin; chất xơ giúp cải thiện tỉ lệ lệ K+/Na+ đây là một trong những yếu tố quan trọng giúp môi trường kiềm hoạt động tốt hơn. Tỉ số K+/Na+ có chức năng giúp xương khớp chắc khỏe hơn. Giảm huyết áp đối với những người mắc bệnh cao huyết áp cũng như giảm nguy cơ đột quỵ.

Chất vitamin giúp tinh trùng Y phát triển mạnh mẽ hơn

Do đó, mẹ nên bổ sung trái cây vào các bữa ăn trong ngày đặc biệt là những loại quả như dưa hấu, quả sung, chuối…Một số loại có tính kiềm cao như: quả hồng, dâu tây, mâm xôi, quýt…. Bên cạnh đó, những thực phẩm giàu Na và K còn có trong các loại cá, thịt đem lại độ kiềm tốt cho cơ thể. Những nhóm thực phẩm này để rất giàu Na và K, vitamin B, kẽm và chất đạm. Đây là những chất rất cần thiết; bố mẹ nên bổ sung vào các bữa ăn. Vì những chất này cũng giúp gia tăng số lượng, cũng như chất lượng của tinh trùng đấy nhé.

Sinh tố tăng tính kiềm cho cơ thể

Để giúp tăng khả năng sinh con trai, các cặp vợ chồng nên bổ sung những loại nước trái cây từ thiên nhiên sẽ rất tốt như trà gừng, nước mùi tây, nước khoáng và sữa chua….Mẹ cũng nên ăn mặn một chút vì rất có lợi để mang thai bé trai. Tuy nhiên, sau khi đã mang thai mẹ nên cân bằng lại chế độ ăn uống; hạn chếSau khi đã chắc chắn mình thụ thai, bạn hãy trở lại chế độ ăn ít muối hơn để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai?

Bên cạnh chế độ ăn cho mẹ, bố cũng nên tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể và tránh sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, chất gây nghiện hay đồ uống có cồn như rượu, bia bởi chúng sẽ làm hao mòn lượng tinh binh và chất lượng của tinh trùng.

dan-ong-an-gi-de-sinh-con-trai

Tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể

Hàu: Được coi là “thần dược” cho nam giới trong việc tăng cường chất lượng tinh trùng, đặc biệt là tăng khả năng sản xuất tinh trùng Y.
Socola đen: Trong socola đen chứa L-Arginine HCL có tác dụng tăng lượng tinh dịch cho nam giới, tăng gấp đôi số lượng tinh trùng Y. Đồng thời, socola có thể giúp nam giới tăng cường ham muốn tình dục và khả năng giường chiếu.
Nhân sâm: Giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực; giúp lưu lượng máu đến tinh hoàn tối đa khiến tinh trùng Y trở nên mạnh mẽ hơn.
Trái lựu: Chất oxy hóa trong trái lựu sẽ giúp giảm nồng độ malondialidehyde – một trong những nguyên nhân phá hủy tinh trùng, từ đó giúp tinh trùng khỏe mạnh; dễ thụ thai.Những thực phẩm được chế biến từ động vật như thịt gà, vịt, thịt lợn, thịt bò; cá, tô, cua…..những thức ăn này phải có lượng chất béo không quá 3%

Loại bỏ một số tác nhân ảnh hưởng đến quá trình thụ thai

Ngoài những thực phẩm tốt cho con trai. Bố mẹ cũng cần loại bỏ một số tác nhân ảnh hưởng đến quá trình thụ thai như: rượu gây ra thiếu hụt kẽm, lượng L – arginine (một chất cần thiết trong quá trình tổng hợp vitamin và oxyt-nitric). Thêm nữa, các cặp vợ chồng nên kiêng quan hệ “giường chiếu” khoảng 7 ngày trước khi đến kỳ rụng trứng. Trước ngày rụng trứng 1 vài ngày, hãy quan hệ sâu và thực hiện tư thế truyền thống sẽ giúp tinh trùng đi sâu vào âm đạo hơn. Lưu ý, khi quan hệ người chồng nên tạo hưng phấn và ham muốn cho vợ.

Dấu hiệu cơ thể phụ nữ thiếu kiềm, Natri?

Những người bị thiếu hụt kiềm thường có biểu hiện run tay, không thể điều khiển được cử động của đôi tay. Bệnh nếu sớm phát hiện vẫn có thể điều trị khỏi; bệnh nhân có thể cảm thấy mệt mỏi, khó thở do máu đến tim bị chậm không thể cung cấp đủ lượng oxi đi nuôi dưỡng cơ thể. Ngoài ra, người bệnh còn có bị rối loạn tri giác, những đầu ngón tay ngón chân tím tái kèm theo môi chuyển sắc, không được hồng hào như người bình thường.

roi-loan-kinh-nguyet-nen-gap-bac-si-de-dieu-tri-kip-thoi

Một số lưu ý khi áp dụng phương pháp sinh con trai?

Những người mắc một số căn bệnh dưới đây; tốt nhất không nên áp dụng chế độ sinh con trai này; bởi sẽ gây hại cho cơ thể:

Các cặp vợ chồng mắc bệnh cao huyết áp, thận, chứng phù nề thì không nên ăn uống theo chế độ này. Đối với những người bị sỏi thận, cần kiêng những chất chứa nhiều canxi; tức là sẽ tăng khả nang thụ thai con gái.
Phương pháp này khá cầu kỳ và cần nhiều thời gian để chuẩn bị thực phẩm kéo dài trong hơn 2 tháng. Nếu chế độ ăn quá mặn hay quá nhạt sẽ dẫn đến dinh dưỡng bị rối loạn; sức khỏe của hai vợ chồng sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, cần phải cân bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý; để tránh nguy cơ trứng của người vợ và tinh trùng của người nam bị suy yếu. Từ đó, quá trình thụ thai sẽ bị gián đoạn và không tốt như mong muốn.

Trên đây là những thông tin chia sẻ ăn gì để sinh bé trai. Dù sinh bé trai hay bé gái; bố mẹ cũng nên chăm sóc sức khỏe và chuẩn bị thật tốt để chào đón bé yêu nhé.

Nếu bố mẹ đang gặp phải vấn đề về sức khỏe sinh sản: yếu sinh lý, xuất tinh sớm… hay có các tình trạng bất thường về vùng kín. Hãy liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa hoặc qua hotline 0969.668.152 để được tư vấn nhé. Hệ thống tư vấn hoàn toàn miễn phí, phục vụ 24/24.