Yếu sinh lý là căn bệnh thầm kín bắt gặp ở cả nam giới và nữ giới, gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sinh sản. Vậy yếu sinh lý là như thế nào? Nguyên nhân gây ra yếu sinh lý là gì? Dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ra sao? Yếu sinh lý có chữa được không? Có những mẹo chữa yếu sinh lý nào? Câu trả lời nằm trong bài viết dưới đây.
Yếu sinh lý là như thế nào?
Yếu sinh lý nghĩa là gì? Theo các chuyên gia, yếu sinh lý là một thuật ngữ y học nói đến tình trạng chức năng tình dục bị rối loạn. Yếu sinh lý có thể xảy ra ở cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên ở nam giới tình trạng này phổ biến và trầm trọng hơn.
Cụ thể với nam giới, yếu sinh lý là tình trạng hưng phấn tình dục suy giảm, xuất tinh sớm, dương vật không thể cương cứng để thực hiện giao hợp. Trong khi đó với nữ giới, khi mắc yếu sinh lý sẽ khó có cảm giác lên đỉnh vì âm đạo bị khô hạn.
Yếu sinh lý gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe sinh sản của nam giới và nữ giới. Căn bệnh này thường có 3 giai đoạn tương ứng ba mức độ phát triển bệnh:
- Mức độ nhẹ: Các dấu hiệu của yếu sinh lý chưa thực sự rõ ràng. Tuy nhiên người bệnh đã cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, bắt đầu khó khăn khi hoạt động tình dục.
- Mức độ trung bình: Người bệnh suy giảm ham muốn tình dục, tần suất quan hệ giảm, cơ quan sinh dục khó thực hiện hành vi giao hợp hơn.
- Mức độ nặng: Người bệnh gần như mất đi khả năng tình dục, nhiều trường hợp bị vô sinh hiếm muộn. Nam giới càng gặp phải tình trạng này nhiều hơn nữ giới.
Nguyên nhân gây ra yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý có thể gây ra bởi cả nguyên nhân nội sinh và ngoại sinh. Cụ thể, những nguyên nhân được các chuyên gia liệt kê bao gồm:
- Tuổi tác: Khi tuổi tác càng tăng, hàm lượng hormone sinh dục trong cơ thể càng giảm. Điều này khiến cho nhu cầu quan hệ tình dục suy giảm dần ở hai giới.
- Ảnh hưởng của một số bệnh lý mạn tính: Những người mắc bệnh lý mãn tính về huyết áp, tiểu đường, tim mạch… thường có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.
- Dị tật tại bộ phận sinh dục: Những dị tật có thể kể tới như hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu, tinh hoàn lạc chỗ…
- Thủ dâm, sinh hoạt tình dục quá độ: Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm với tần suất cao đều làm ảnh hưởng tới chức năng sinh lý của cơ quan sinh dục. Điều này dẫn tới nguy cơ mắc bệnh lâu dài.
- Chế độ sinh hoạt không khoa học: Sinh hoạt không khoa học có thể khiến hàm lượng hormone sinh dục suy giảm. Hoạt động của cơ quan sinh dục vì thế cũng bị ảnh hưởng theo.
Dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý
Những dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới và nữ giới cụ thể như sau:
Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới
Những dấu hiệu ở nam giới bao gồm:
- Rối loạn cương dương: Khi mắc tình trạng này nam giới khó có thể cương cứng dương vật. Dù dương vật cương cứng thì cũng chỉ trong thời gian ngắn, khó có thể giao hợp như bình thường.
- Xuất tinh sớm: Dương vật xuất tinh ngay khi đưa vào âm đạo không lâu, thậm chí ngay cả khi chỉ mới bị kích thích tình dục.
- Không hoặc chậm xuất tinh: Khi tình trạng này xảy ra, nam giới không thể cương cứng dương vật hoặc xuất tinh ngay cả khi có khoái cảm. Điều này khiến thời gian quan hệ tăng lên. Nhưng cả người bệnh và bạn tình đều không cảm thấy thỏa mãn.
- Xuất tinh ngược dòng: Đây là tình trạng xảy ra khi tinh dịch và tinh trùng đi ngược vào trong thay vì xuất ra ngoài.
- Mất khoái cảm tình dục: Khoái cảm tình dục suy giảm trầm trọng hoặc có khi mất hẳn, khiến người bệnh không còn hứng thú với chuyện ấy.
Dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ giới
Những dấu hiệu ở nữ giới được các chuyên gia liệt kê bao gồm:
Ham muốn sụt giảm
Khi ham muốn tình dục suy giảm. Nữ giới sẽ không còn thiết tha với với chuyện phòng the nữa. Cho dù họ có thực hiện hành vi giao hợp cũng chỉ là để đáp ứng nhu cầu của đối phương mà thôi.
Khô rát âm đạo
Khi hormone sinh dục trong cơ thể nữ giới suy giảm, chất nhờn âm đạo sẽ không được tiết ra như trước. Điều này khiến âm đạo bị khô rát, làm tăng cảm giác đau khi quan hệ tình dục. Đây là lý do khiến nữ giới suy giảm khoái cảm và là dấu hiệu cho thấy.
Triệu chứng khác
Yếu sinh lý nữ do suy giảm hóc-môn sinh dục có thể gây ra nhiều vấn đề khác. Cụ thể là rối loạn kinh nguyệt, sớm lão hóa, vòng 2 chảy xệ và tích mỡ, da nhăn nheo và khô hơn…
Yếu sinh lý có chữa được không?
Theo các chuyên gia, nếu như tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị thích hợp thì căn bệnh này có thể chữa khỏi. Tuy nhiên thực tế cho thấy rất nhiều người có xu hướng giấu diếm bệnh khi bị yếu sinh lý. Bên cạnh đó, cũng có nhiều người chủ quan với căn bệnh này. Đây đều là những đối tượng chậm trễ trong khâu thăm khám, kiểm tra, điều trị. Hoặc không làm theo chỉ định của bác sĩ. Kết cục, những trường hợp này không chữa được khỏi bệnh mà còn khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Vì thế khi bị bạn nên trực tiếp đến cơ sở y tế nhờ bác sĩ giúp đỡ. Đồng thời thẳng thắn nói với với bạn tình để cùng nhau giải quyết.
- Liệu pháp tâm lý: Những người bị là do căng thẳng, stress, áp lực kéo dài cần được chữa trị bằng liệu pháp tâm lý.
- Phương pháp vật lý trị liệu: Đây là những bài tập giúp nam giới và nữ giới tăng cường khả năng sinh lý như yoga, kegel…
- Điều trị bằng các loại thuốc chuyên dụng: Bạn có thể sử dụng các loại thuốc chữa nội tiết tố hoặc những thuốc khác theo chỉ định của bác sĩ.
- Can thiệp ngoại khoa: Nam giới đã mất khả năng cương cứng hoàn toàn có thể được điều trị bằng cách cấy ghép dương vật giả. Cách này sẽ giúp dương vật người bệnh cương cứng trở lại. Tuy nhiên nam giới cần cân nhắc kỹ. Bởi lẽ phương pháp này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng dương vật ở nam giới.
Mẹo chữa yếu sinh lý
Bên cạnh việc nghe theo chỉ định của bác sĩ khi khi điều trị yếu sinh lý. Người bệnh còn có thể tự mình hỗ trợ khắc phục căn bệnh này tại nhà.
- Thực hiện các bài tập có khả năng chữa. Ví dụ như các bài tập Kegel. Đây là bài tập giúp bạn bạn tăng cường sức khỏe của cơ sàn chậu, hỗ trợ chức năng sinh lý của các cơ quan. Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng các môn thể thao như chạy bộ, bơi lội, tập cơ bụng, chống đẩy, nâng tạ…
- Lựa chọn thực phẩm có khả năng hỗ trợ điều trị. Nhiều người thắc mắc nữ giới, đàn ông yếu sinh lý nên ăn gì? Theo các chuyên gia bạn nên lựa chọn những loại thực phẩm sau:
- Các loại trái cây như dưa hấu, xoài, dâu tây, chuối.
- Các loại rau họ cải như cải bắp, cải xanh, cải bruxen, cải bó xôi…
- Các loại hạt như hạnh nhân, hướng dương, hạt bí, quả óc chó…
- Các loại cá như cá ngừ, cá mòi, cá thu, cá hồi…
- Các loại hải sản như sò, hàu, nghêu…
- Tránh xa những loại thực phẩm cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ. Không sử dụng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích.
- Luôn giữ tinh thần vui vẻ lạc quan, giảm bớt áp lực từ công việc và cuộc sống, giảm bớt căng thẳng. Dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động vui chơi giải trí, nghỉ ngơi thư giãn để giải tỏa áp lực. Ví dụ như đọc sách, nghe nhạc, đi chơi cùng gia đình và bạn bè, chơi nhạc. Ngủ đủ giấc, không thức khuya.
Lời kết
Qua bài viết trên, bạn đã nắm được những thông tin cần thiết nhất về căn bệnh này ở cả nam giới và nữ giới. Mong rằng những kiến thức này sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị yếu sinh lý hiệu quả!
>> Xem ngay: Nhận biết vô sinh qua tinh trùng
Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:
- Gọi điện trực tiếp tới SĐT của bác sĩ: 0947.209.728
- Nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để trao đổi trực tiếp với bác sĩ
- Phòng khám mở cửa từ 8:00 - 20:30 tất cả các ngày trong tuần kể cả ngày lễ
