Ngoài việc tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ thì người bệnh viêm niệu đạo cần cần chú ý đến chế độ ăn. Một chế độ dinh dưỡng khoa học góp phần giúp bệnh nhanh khỏi hơn. Vậy bị viêm niệu đạo nên ăn gì và kiêng gì? Nội dung sau đây sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc này!
Bị viêm niệu đạo nên ăn gì?
Viêm niệu đạo là nhiễm trùng ở niệu đạo do sự xâm nhập của vi khuẩn, vi trùng và các tác nhân khác nhau. Một số nguyên nhân điển hình gây ra căn bệnh này là vệ sinh không sạch sẽ, quan hệ tình dục không an toàn và chế độ dinh dưỡng không khoa học.
Bệnh viêm niệu đạo gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như: tiểu đau buốt, tiểu rắt, đi tiểu nhiều lần, nước tiểu có mùi khai nồng. Khi bệnh nặng hơn, người bệnh có thể sốt, ớn lạnh dẫn đến mệt mỏi và ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.
Để điều trị triệt để, bạn cần đến bệnh viện thăm khám thực hiện theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Tuy nhiên, bên cạnh đó người bệnh vẫn cần chăm sóc tại nhà đúng cách. Trong đó, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến ăn uống để tăng sức đề kháng ảnh và ngăn ngừa bệnh phát triển nặng hơn.
Dưới đây là những thực phẩm bị mắc bệnh viêm niệu đạo nên ăn:
Thực phẩm giàu vitamin C
Bị viêm niệu đạo nên ăn gì? Người bệnh này nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin D để nâng cao sức đề kháng giúp, tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Vitamin C còn có tác dụng đào thải độc tố ra bên ngoài, để chống tình trạng nhiễm trùng.
Các thực phẩm giàu Vitamin C như:
- Hoa quả tươi: Cam, quýt, ổi, chanh, dưa hấu, dâu tây…
- Rau xanh: Vitamin C cũng có nhiều trong một số loại rau như bắp cải; cần tây, củ cải trắng
- Ngoài ra bạn có thể uống thêm viên C sủi hỗ trợ.
Rau xanh và hoa quả tươi
Rau xanh và hoa quả tươi là nhóm thực phẩm không thể thiếu đối với người bệnh viêm niệu đạo. Nguồn thực phẩm này cung cấp chất xơ; hạn chế nguy cơ táo bón và giúp lợi tiểu. Điều này sẽ giúp cơ thể đẩy nhanh các chất độc hại ra khỏi niệu đạo và ngăn ngừa bệnh phát triển nặng hơn. Bạn có thể ăn bất cứ loại rau nào mà mình thích nhưng hãy cố gắng ăn đa dạng.
Uống đủ nước
Một lưu ý quan trọng đối với người mắc bệnh viêm niệu đạo là cần uống đủ nước. Mỗi ngày bạn nên bổ sung từ 2 đến 2,5 lít nước để hệ tiêu hóa thanh lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nhanh chóng. Việc uống đủ nước cũng giúp giảm tình trạng đi tiểu đau buốt. Ngoài nước lọc thì bạn có thể uống thêm nước ép trái cây hoặc trà thảo dược; trà râu ngô.
Ăn tỏi
Tỏi là gia vị người bệnh viêm niệu đạo nên ăn thường xuyên. Tỏi có chứa chất kháng sinh tự nhiên allicin có tác dụng sát trùng; diệt khuẩn và chống viêm rất tốt. Ngoài ra tỏi còn nhiều vitamin A, B, C và các khoáng chất vi lượng cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Sau đó ăn tỏi hàng ngày sẽ rất tốt để hỗ trợ điều trị viêm niệu đạo hiệu quả.
Nha đam
Khi bị bệnh viêm niệu đạo; người bệnh cũng có thể sử dụng nha đam. Nha đam còn có tên gọi khác là lô hộ, có chứa chất chống viêm và nhiễm khuẩn rất tốt. Các hợp chất trong nha đam bao gồm axit salixylic; chromone C-glucosyl, enzym bradykinin: có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả.
Để ăn nha đam bạn hãy bóc vỏ và lấy phần gel bên trong đem xay nước uống hoặc nấu chè.
Nước ép giá đỗ
Nước ép giá đỗ xanh cũng là một thức uống rất tốt cho người bị bệnh viêm niệu đạo. Thức uống này vốn có tác dụng lợi tiểu nên sẽ giúp đào thải nhanh các chất độc hại ra khỏi đường tiết niệu.
Cách làm nước ép giá đỗ vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 500g giá đỗ; rửa sạch và để ráo nước. Sau đó cho vào máy ép, cho thêm một chút đường và uống trong ngày.
Mỗi ngày bạn uống 2 lần liên tiếp trong vòng một tuần sẽ thấy các biểu hiện của bệnh viêm niệu đạo được cải thiện.
Bị viêm niệu đạo nên kiêng ăn gì?
Ngoài những thực phẩm nên ăn thì bạn cũng cần chú ý đến những thực phẩm nên kiêng. Những thực phẩm dưới đây không tốt cho quá trình điều trị viêm niệu đạo mà còn có thể khiến bệnh nặng hơn.
- Bánh kẹo: Bánh kẹo đồ ngọt chứa nhiều đường; không tốt cho tiêu hóa và làm tăng tiết dịch niệu đạo. Do đó, người bệnh viêm niệu đạo nên tránh xa bánh kẹo để ngăn ngừa bệnh phát triển nặng hơn.
- Hải sản: Hải sản rất giàu dinh dưỡng nhưng nó dễ gây dị ứng cho người bệnh viêm niệu đạo. Vì thế nếu đang điều trị viêm niệu đạo; bạn cũng nên kiêng ăn hải sản.
- Thực phẩm cay nóng: Thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng sẽ khiến cơ thể sinh nhiệt và tích tụ chất độc. Điều này sẽ khiến cho viêm nhiễm càng phát triển nặng hơn.
- Chất kích thích: Rượu bia và các chất kích thích không tốt cho quá trình điều trị viêm nhiễm nói chung.
- Đồ ăn mặn: Ăn quá mặn hoặc ăn các thực phẩm nhiều muối sẽ tăng thêm gánh nặng cho hệ tiết niệu. Điều này khiến bệnh viêm niệu đạo càng nặng hơn; do đó bạn cũng nên kiêng.
Trên đây là thông tin giải đáp cho thắc mắc viêm niệu đạo nên ăn gì. Chế độ ăn này không chỉ tốt cho người mắc bệnh viêm niệu đạo mà còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh. Do đó bạn hãy duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh này để phòng ngừa viêm niệu đạo.
>> Xem ngay: Bệnh viêm niệu đạo
Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:
- Gọi điện trực tiếp tới SĐT của bác sĩ: 0947.209.728
- Nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để trao đổi trực tiếp với bác sĩ
- Phòng khám mở cửa từ 8:00 - 20:30 tất cả các ngày trong tuần kể cả ngày lễ
